便には食べかすだけではなく、多くの老廃物が含まれています。便秘のために、体から速やかに出て行くはずの老廃物が腸内に留まると、それらが血液を介して全身にめぐり、ニキビや吹き出物ができやすくなります。ここでは肌に及ぼす影響と … 続きを読む 【医師監修】便秘は肌荒れの原因！？肌に及ぼす影響と解消法もご紹介